natsubate_necchusyou_yobou
1: 21/07/20(火)04:12:49 ID:Z2xk
食事のバランスも大事やが
1日の水分摂取量も意識するんやで
2Lが目安や

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引用元 https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1626721969/

2: 21/07/20(火)04:13:19 ID:CI5q
水分あんまりとらないやつだいたい体臭あるわ

9: 21/07/20(火)04:16:07 ID:Z2xk
>>2
宿便しやすくなるし体臭にも影響するやろね

3: 21/07/20(火)04:13:36 ID:CI5q
水2Lって肌にええんか?ほんまに

9: 21/07/20(火)04:16:07 ID:Z2xk
>>3
ええで

4: 21/07/20(火)04:14:19 ID:aSUM
夏場はそのくらい普通に飲む

10: 21/07/20(火)04:16:56 ID:Z2xk
>>4
季節関係なく最低2Lが目安やで

11: 21/07/20(火)04:16:59 ID:U4EC
水道水でええんか

15: 21/07/20(火)04:21:26 ID:CI5q
コンビニの水500mmだとたけーしすぐなくなるし、2Lのペットボトル手に持ってたら変人だしどーすんだよ

16: 21/07/20(火)04:22:01 ID:lNF1
2リットルも?
水というか水分全体でか?

18: 21/07/20(火)04:27:07 ID:Z2xk
>>16
全体で最低2Lやな

17: 21/07/20(火)04:24:03 ID:vDOs
とりあえず2L飲んだで

19: 21/07/20(火)04:27:22 ID:Z2xk
>>17
はええ

21: 21/07/20(火)04:32:41 ID:y8GP
昨日5リットル飲んだから今下痢や

27: 21/07/20(火)06:00:08 ID:VZXe
>>21
便秘よりマシだからそれでええで

26: 21/07/20(火)05:17:23 ID:O7jR
アクエリかポカリでよくね

23: 21/07/20(火)04:38:41 ID:C7O6
汗だくになる人は塩が意外と大切な感じ

25: 21/07/20(火)05:07:32 ID:aRBO
経口補水液を自作して飲むと体が楽だよ
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