ワールド1クリアでクソきつい
もうやらんかもしれん
もうやらんかもしれん
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引用元 https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1621608177/
2: 05/21(金) 23:43:55.32 ID:WjTL9VpQp
これ継続できるんか?
3: 05/21(金) 23:44:30.92 ID:JDoFzwEV0
ワイ今日はスクワット60回挟んだだけでヘトヘトや…
次からはレベル下げるわ…
次からはレベル下げるわ…
5: 05/21(金) 23:44:53.97 ID:WjTL9VpQp
>>3
きついよな
リビングの床をやや気にしてやるのが余計疲れる
きついよな
リビングの床をやや気にしてやるのが余計疲れる
6: 05/21(金) 23:45:52.28 ID:JDoFzwEV0
>>5
うち一軒家やから気にしとらんけど、床が固くて足痛めたからサイレントモードでやっとる
うち一軒家やから気にしとらんけど、床が固くて足痛めたからサイレントモードでやっとる
9: 05/21(金) 23:47:04.27 ID:WjTL9VpQp
>>6
うちは古い一軒家やからサイレントだけど下がった時にたまに床がなるのが怖いわ
うちは古い一軒家やからサイレントだけど下がった時にたまに床がなるのが怖いわ
29: 05/21(金) 23:53:15.90 ID:JDoFzwEV0
>>9
確かにそれやと怖いな
ばあちゃん家想像したら穴空きそうや
確かにそれやと怖いな
ばあちゃん家想像したら穴空きそうや
4: 05/21(金) 23:44:31.55 ID:WjTL9VpQp
なんJ民には縁のないゲームなんか
7: 05/21(金) 23:46:38.03 ID:mflk0YaCd
ワイはフィットボクシングの方やってる
8: 05/21(金) 23:46:57.78 ID:C/+f/+rZ0
プランクプランク雨プランク
11: 05/21(金) 23:47:27.41 ID:BmAWRK+C0
>>8
プランクほんまキツい
プランクほんまキツい
10: 05/21(金) 23:47:06.58 ID:BmAWRK+C0
毎日10分ずつちまちまやっとるわ
16: 05/21(金) 23:49:46.89 ID:+joyaIl90
>>10
毎日ちょっとやるのと一回でどかっとやるのどっちがいいんだろうな
どかっとやってるけど筋肉痛でしばらくできなくなるわ
毎日ちょっとやるのと一回でどかっとやるのどっちがいいんだろうな
どかっとやってるけど筋肉痛でしばらくできなくなるわ
21: 05/21(金) 23:51:39.13 ID:JDoFzwEV0
>>16
筋肉のこと考えたらどかっとやるのがいいと思うが、その上で続けないと意味ないよな
よっぽど心に余裕がないと続かんわ
筋肉のこと考えたらどかっとやるのがいいと思うが、その上で続けないと意味ないよな
よっぽど心に余裕がないと続かんわ
25: 05/21(金) 23:52:26.49 ID:BmAWRK+C0
>>16
どかっとやったことないからわからんけど、
自転車漕いだりするの楽になってるから
ちょっとずつでも効果はあると思いたい
どかっとやったことないからわからんけど、
自転車漕いだりするの楽になってるから
ちょっとずつでも効果はあると思いたい
13: 05/21(金) 23:48:33.48 ID:Z45u4hpQ0
1はキツいで
スキル増えたら楽になるけど楽になると意味がないゲームや
スキル増えたら楽になるけど楽になると意味がないゲームや
14: 05/21(金) 23:49:10.93 ID:9WkCCIMW0
30分だけやってる
15: 05/21(金) 23:49:33.70 ID:WjTL9VpQp
ドラゴだっけ?
ボスのゲージの減らなさが絶望したわ
ボスのゲージの減らなさが絶望したわ
18: 05/21(金) 23:50:20.53 ID:8vPWQiwH0
ええやん
19: 05/21(金) 23:50:39.04 ID:Mo/R6O+K0
ビリーズブートキャンプよりきつい?
20: 05/21(金) 23:51:20.32 ID:trv9nCY9d
ガッキーも星野とやってたと思うと腹立ってきた
22: 05/21(金) 23:51:43.50 ID:Apn5jVL+0
これ筋肉つく?
24: 05/21(金) 23:52:17.99 ID:RFtlCMdPd
ボス戦がマジできつい
すぐ体力なくなるクソゲーだろ
すぐ体力なくなるクソゲーだろ
26: 05/21(金) 23:52:41.33 ID:Apn5jVL+0
>>24
スムージーごくごくや
スムージーごくごくや
32: 05/21(金) 23:54:05.32 ID:JDoFzwEV0
>>24
ハート増えて回復もできるようになったらそこそこのバランスになったわ。
ハート増えて回復もできるようになったらそこそこのバランスになったわ。
27: 05/21(金) 23:52:52.81 ID:WjTL9VpQp
ろくろ回すやつ面白くて10回くらいやったわ
31: 05/21(金) 23:53:57.76 ID:LMX2A04I0
>>27
ろくろ回しとツイストバッティングてクソゲーしかないミニゲームの中で最糞の2つやろ
ろくろ回しとツイストバッティングてクソゲーしかないミニゲームの中で最糞の2つやろ
35: 05/21(金) 23:55:15.05 ID:WjTL9VpQp
>>31
あれクソなんか
100点取りたくて何回もやってたわ
あれクソなんか
100点取りたくて何回もやってたわ
30: 05/21(金) 23:53:53.21 ID:Pf9usaNK0
ガッキーのやつか
33: 05/21(金) 23:54:46.03 ID:BnOh6bM80
まだ途中だけどプランク強すぎやろこれ
34: 05/21(金) 23:54:52.08 ID:6Hx5sRKS0
ワイは無事に三日坊主になったわ
38: 05/21(金) 23:56:37.79 ID:trv9nCY9d
でも上手いことプレイヤーの良心に語りかけてくるゲーム設定だわ
そらスムージー飲んでスワイショウとかやってりゃ楽にクリアできるんやろうけど罪悪感からプランクを挟んでしまう
そらスムージー飲んでスワイショウとかやってりゃ楽にクリアできるんやろうけど罪悪感からプランクを挟んでしまう
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コメント
コメント一覧 (5)
例えば自分の場合、セットメニューを左から右に一通りやったあとジョギングコースを二周する
多いように見えるが、セットは一回やるだけなら運動数は多くないので十分身体が温まる
その後アドベンチャーを150~350カロリー分、その日の余裕に応じてこなせばOKだ
アドベンチャーでは一つの箇所に拘らず、セット同様全身を満遍なく使うようにしたい。とくに同じ部所は決して連続させないことが必要だ
ミッションは絶対にこなし、特にゲームジムのお題は成功するまで何度もチャレンジして後回ししない。するとゲームキャラと自身のレベルが上がって行く。
コース攻略はサイレントのほうがキツいのでお勧め。体調と膝の具合によって足踏みに変えると良い。またスクワットとプランクは必ず入れておきたい。また前記二つの関係から腹筋関連も必ず入れると良い
スムージーは攻撃防御アップや色変えなど戦略的なものしかどうせ使わなくなるので材料は店で買うことはなくなるだろう。装備も道中で貰えるもの以外早々に使用しなくなるので買わなくて大丈夫だ
運動前には必ず十分に水分をとり、まんじゅうなどちょっと重いお菓子を食べておくと良い。空腹はいけない。プロテインは大豆由来のものが飲みやすいのでお勧めだ
自分は小松菜・ほうれん草・レモン・林檎・バナナ・ヨーグルトをミキサーにかけたジュースを飲んでいる
レシピは単純に「安いから」だがもちろん身体にも良い。ビタミン・カルシウムが満遍なくとれるのでお勧め
ysokuhou
がしました
このゲームはダイエット目的でやるものとは少し違う
これは総合筋トレプログラムみたいなもの
(まあ筋力有れば代謝があがって痩せやすくはなるけど)
加えて初心者はイキって高負荷で開始するけど
筋トレはそもそも高負荷で始めるものじゃない
継続が目的だから低負荷を日常の習慣にする事が第一歩目
そこから徐々に負荷を上げていく
ysokuhou
がしました
ある程度慣れてくるとむしろ高負荷の方がゲージ貯まるの早くて楽なゲームだけどな
ysokuhou
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ysokuhou
がしました
ysokuhou
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